Mindenki erre várt: meglepő fordulat következik az időjárásban

Vasárnap fantasztikus strandidőre számíthatunk, hiszen az égen alig lesz felhő, és csapadék sem várható. A délies szél gyenge vagy mérsékelt lesz, ami kellemes hűsítést nyújthat. Hajnalban azonban még kicsit hűvösebb lesz a levegő, várhatóan 8-16 fok közötti hőmérséklettel indul a reggel. Azonban ahogy haladunk délután felé, a hőmérséklet fokozatosan emelkedik, és 28-32 fok közé melegszik a levegő. Tehát a délutáni órákban igazán kellemes, nyárias időre számíthatunk.

Ez azt jelenti, hogy tökéletes idő lesz a fürdőzéshez, kiránduláshoz és a kikapcsolódáshoz. Ne felejtsünk el naptejet használni és megfelelően hidratálni, hogy megfelelően élvezhessük a napsütést, leégés vagy kiszáradás nélkül. A veszélyeztetett korosztálynak, kismamáknak vagy a szív és érrendszeri problémákkal küzdőknek különösen oda kell figyelniük ilyenkor, hogy pótolják a folyadékot, és árnyékben tartózkodjanak, mikor felmelegszik az időjárás.

Orvosmeteorológia

Az előrejelzések szerint vasárnap sem várható front térségünkben, azonban tovább fokozódik a melegedés. Ez a melegfront különösen érzékeny emberek esetében migrént, fejfájást és alvászavarokat okozhat. Emellett sokaknál jelentkezhet fáradékonyság, tompaság és koncentrációzavar. A hűvös reggelek erősíthetik a kopásos eredetű ízületi panaszokat, majd a délelőtti órákban az intenzív meleg hatására vérnyomás-ingadozás és keringési problémák is előfordulhatnak. A hajnali és kora reggeli órákban több helyen hűvös lesz, ezért könnyebben megfázhatunk. Ajánlott réteges öltözködés ebben az időszakban. 10 és 16 óra között erős UV-sugárzás várható, ami nagyon magas szintet ér el. Fontos, hogy fokozottan védelmezzük a bőrünket! Ügyeljünk az immunrendszerünk erősítésére! Fogyasszunk sok gyümölcsöt és zöldséget, és ne feledkezzünk el a megfelelő folyadékbevitelről!