Ezt a növényt kötelezővé kellene tenni a hálószobában, oxigént bocsát ki éjszaka

Talán nem árulunk el újat azzal hogy az esti rutin és a a hálószobai környezet nagyban befolyásolja az alvás minőségét. Ha megfelelő szobanövényeket választunk, azzal nemcsak dekorálni tudjuk a hálóteret, hanem hozzájárulhatunk az éjszakai levegő tisztításához is, ami nyugodtabb alváshoz vezet. 

A szakértők szerint bizonyos növények kifejezetten ajánlottak hálószobába, mivel oxigént termelnek, csökkentik a levegő szennyezettségét és javítják a páratartalmat. 

Aloe vera a hálószobában

Az aloe vera nemcsak gyógyászati célokra kiváló, hanem az egyik legjobb hálószobai növény is. Éjszaka oxigént bocsát ki, ezáltal frissíti a levegőt. Emellett segít csökkenteni a formaldehid és más szennyező anyagok jelenlétét a levegőben. Könnyen gondozható, kevés öntözést igényel, és jól bírja a száraz levegőt is.

Az anyósnyelv jó bírja a gyűrődést, éjszaka segíti az alvást

Az anyósnyelv egy meglehetősen igénytelen, gyorsan növő, üde zöld színekben pompázó szobanövény, sokszor találkozhatunk vele orvosi várótermekben, iskolai tantermekben. 

Az anyósnyelv az egyik legjobb növény a hálószobába, mert éjszaka oxigént termel, miközben kiszűri a levegőben lévő toxinokat, például a benzolt és a formaldehidet. Kevés gondozást igényel, és jól tűri a gyenge fényt is, így tökéletes választás a hálószobába.

Levendula a szép álmokért

A levendula nemcsak a kertben, hanem a hálószobában is hasznos lehet. Kellemes illata nyugtató hatású, csökkenti a stresszt és segíti a mélyebb alvást. Kutatások kimutatták, hogy illata lassítja a szívverést és csökkenti a vérnyomást, ami elősegíti a nyugodt pihenést.

A levendula előnye, hogy szárítva is érvényesülnek a pozitív hatásai, így akár magunkkal is vihetjük egy kis zsákban az illatos, száraz virágát, ha elutazunk.

Az aranypálma meghálálja a törődést

Az aranypálmára már egy kicsit jobban kell figyelni, ha rossz körülények közé kerül, hamar kiütköznek rajta a betegség tünetei, de képes regenerálódni. Ez a dekoratív pálmafajta nemcsak esztétikus, hanem kiváló légtisztító is. 

Képes eltávolítani a levegőből az olyan káros anyagokat, mint a szén-dioxid vagy a xilol. Ezenkívül segít a levegő párásításában, ami különösen télen lehet hasznos a száraz levegő miatt.

A szobai futóka a sötétebb hálószobák dísze lehet

A szobai futóka egyszerűen és nagyszerűen elvan északi fekvésű hálószobában is, abba sem betegszik bele, ha néha elfelejtjük felhúzni a redőnyt. Nem véletlen, hogy ez az egyik leghatékonyabb légtisztító növény. 

A futóka akár egy vizes vázában is eléldegél, föld nélkül, akváriumi növényként is megjelenik itt-ott. Ha túl hosszúra nyúlt, nyugodtan visszavághatjuk, a levágott részek hamar gyökeret eresztenek, így könnyen szaporítható. Eltávolítja a levegőből a formaldehidet, benzolt és egyéb méreganyagokat, miközben növeli a hálószobai oxigénszintet. 

Lakberendezők szerint a megfelelő szobanövények kiválasztásával akár a gyerekszobába is becsempészhetünk egy kis zöldet, csak arra kell figyelnünk, hogy ne legyen mérgező a növény.