Kvíz: felismered a magyar filmeket egyetlen képkockából?
Olvass tovább...
Kilenc kérdés, amelyre csak azok tudják a választ, akik ezekre odafigyelnek.
Tudod, hogy miben mennyi kilokalória van? Tudod, hogy mennyi kilokalóriát viszel be a szervezetedbe naponta? Esetleg számolod?
Mostani kvízünkben azt nézzük meg, hogy az egyes élelmiszerekben mennyi kilokalória van.
És, hogy mi a kalória? Az emberi szervezet számára szükséges energia.
Ez a szám azonban csak egyetlen mértékegység, hogy egészségesen táplálkozz, azt is meg kell nézni, hogy miben mennyi vitamin és egyéb összetevő van.
Olvass tovább...
Olvass tovább...
(Forrás: Kalóriabázis, egyéb hasznos tanácsok és kalkulátorok mellett itt nézhetitek meg, hogy egyéb ételekben és italokban mennyi kalória van.)