Erre kell számítani a hétvégi időjárástól, nem lesz hiány esőből, kemény lehet a hidegfront - Időjárás-előrejelzés
A jövő héten megtorpan a felmelegedés, komolyabb lehűlés veszi kezdetét.
Pénteken is folytatódott a kellemes tavaszi felmelegedés. Hajnalban már csak a fagyzugos területeken fordultak elő fagypont közeli értékek, illetve a Dunántúl magasabban fekvő pontjain. Így egy időre búcsút inthetünk a mínuszoknak. Napközben az ország nagy részén ismét 20 Celsius-fok feletti maximumok alakultak ki, csak a keleti határ és a Tisza vonala között maradt a csúcs ez alatt.
Hiába a felmelegedés, sarki hideg, majd végre kiadós eső érkezik hazánk területére - Időjárás-előrejelzés
Olvass tovább...
Ma főleg napos, időnként szeles időjárás a jellemző, csapadék nélkül. A légmozgás északnyugat felől élénkülhet még meg estig. Eközben Észak-Európa felől hidegebb légtömegek indulnak el a Kárpát-medence irányába, amelyek hatása vasárnapra már nálunk is érezhető lesz.
Holnapra még kitart a kellemes, kora nyárias idő, legfeljebb vékony fátyolfelhők jelenhetnek meg az égen, és időnként megélénkülhet a szél. A csúcshőmérséklet akár a 25 fokot is elérheti. A felhők azonban már komolyabb előjelei az észak felől nyomuló légtömegeknek.
Vasárnap már korán megérkezik a hidegfront, amely több fokos lehűlést hoz, és délelőtt elszórtan záporok, helyenként zivatarok is kialakulhatnak. A hőmérséklet 5–10 fokkal visszaesik a megelőző napokhoz képest.
A jövő hét elején átmenetileg hűvösebb időre van kilátás, a hajnalok ismét csípősebbek lehetnek.
A hét közepére további csapadék érkezhet, ekkor már kiterjedtebb esőzések sem kizártak, elsősorban az ország délnyugati részén. A lehűlés akár a jövő hétvégéig is visszavetheti az évszaknak megfelelő hőmérsékletet.
Az Egészségkalauz szerint a hidegfrontra érzékenyeknél a hirtelen lehűlés, a légnyomásemelkedés és a szeles idő gyakran okoz fejfájást, migrén-szerű panaszokat, mozgásszervi fájdalmakat (ízületi panaszok), valamint vérnyomáscsökkenést és lassabb reakcióidőt.
Óvintézkedésként a magnézium hozzájárulhat az idegrendszer megfelelő működéséhez és az izmok ellazulásához, ami különösen hasznos migrén esetén. A B-vitaminok (különösen a B2-vitamin) szintén segíthetnek a fejfájás mérséklésében. Fontos
még a folyadékpótlás. Fogyasszunk elegendő szénsavmentes vizet, gyógynövényteákat (rozmaring, citromfű, orbáncfű) az ásványi anyagok pótlására.
